发表时间: 2022-05-25 15:56:59
浏览:
有些人认为蔗糖比经常被妖魔化的高果糖玉米糖浆更健康。
但实际上,它们的果糖含量非常相似。蔗糖正好是50%的葡萄糖+50%的果糖,而高果糖玉米糖浆大约是55%的果糖+45%的葡萄糖。
这种微小的差异使蔗糖基本上不比高果糖玉米糖浆更健康。
许多食品厂商试图用高麦芽糖玉米糖浆来代替高果糖玉米糖浆,以避免公众对果糖日益增加的负面看法。
虽然他们这样做可能是一个稍微健康一点的选择,但仅仅因为“果糖对身体来说可能会更糟一点”,这并不能使麦芽糖变得健康!
发表时间: 2022-05-25 15:56:59
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有些人认为蔗糖比经常被妖魔化的高果糖玉米糖浆更健康。
但实际上,它们的果糖含量非常相似。蔗糖正好是50%的葡萄糖+50%的果糖,而高果糖玉米糖浆大约是55%的果糖+45%的葡萄糖。
这种微小的差异使蔗糖基本上不比高果糖玉米糖浆更健康。
许多食品厂商试图用高麦芽糖玉米糖浆来代替高果糖玉米糖浆,以避免公众对果糖日益增加的负面看法。
虽然他们这样做可能是一个稍微健康一点的选择,但仅仅因为“果糖对身体来说可能会更糟一点”,这并不能使麦芽糖变得健康!